Category: Health

  • নামাজের ও আযানের সময়সূচি | ফেব্রুয়ারি মাসের নামাজের ও আযানের সময়সূচি ২০২4

    নামাজের ও আযানের সময়সূচি | ফেব্রুয়ারি মাসের নামাজের ও আযানের সময়সূচি ২০২4

    নামাজের ও আযানের

  • ঘুম থেকে ওঠার পর বুক ধড়ফড়ের 18টি কারণ ও প্রতিকার

    ঘুম থেকে ওঠার পর বুক ধড়ফড়ের 18টি কারণ ও প্রতিকার

    আমরা প্রায়ই ঘুম থেকে ওঠার পর বুক ধড়ফড়ের কারণগুলি জানি যা আমাদের উদ্বিগ্ন করে তোলে। আপনি আপনার শিল্পী হবেন, আজ এই নিবন্ধে আমি জেগে উঠলে বুক ধড়ফড়ের কারণগুলি সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব। আপনি যদি ঘুম থেকে ওঠার পর বুক ধড়ফড়ের কারণ জানতে চান তবে আপনার নিবন্ধটি পড়া উচিত। তাই ঘুম থেকে উঠেই বুক ধড়ফড়ের কারণ…

  • ঋতুস্রাব বন্ধ না হওয়ার 04টি কারণ 10 মাসিক বন্ধ না হলে করতে হবে

    ঋতুস্রাব বন্ধ না হওয়ার 04টি কারণ 10 মাসিক বন্ধ না হলে করতে হবে

    ঋতুস্রাব বন্ধ না হওয়ার কারণ কী? মাসিক বন্ধ না হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো পর্যায়ক্রমে নিচে তুলে ধরা হবে। ঋতুস্রাব বন্ধ না হলে কী করবেন? বা ঋতুস্রাব বন্ধ না হলে কী ওষুধ খেতে হবে? নিচে বিস্তারিত আলোচনা করা হল। মাসিক বন্ধ না হওয়ার কারণ কি? ঋতুস্রাব বন্ধ না হলে করুন: উপস্থাপনা যখন একজন মহিলা…

  • খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম, উপকারিতা ও ক্ষতি

    খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম, উপকারিতা ও ক্ষতি

    আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম জানেন না এবং তাদের জন্য আজ এই লেখাটি লিখছি। খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম না জানার কারণে আমরা অনেকেই এই মহৌষধটি খাওয়া থেকে বিরত থাকি। এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আমি আপনাদের খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম বলব। খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম…

  • মাছের রেসিপি | স্যামন থেকে হাঙ্গর পর্যন্ত, এখানে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সেরা এবং সবচেয়ে খারাপ মাছ রয়েছে: বিশেষজ্ঞরা

    মাছের রেসিপি | স্যামন থেকে হাঙ্গর পর্যন্ত, এখানে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সেরা এবং সবচেয়ে খারাপ মাছ রয়েছে: বিশেষজ্ঞরা

    মাছকে প্রায়ই একটি পুষ্টিকর ভারী হিটার হিসাবে সমাদৃত করা হয় – যা অনেকগুলি স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে। মাছ যেমন ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, উচ্চ-মানের প্রোটিন এবং বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজগুলির মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, তাই সামুদ্রিক খাবার সামগ্রিক ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্যের জন্য স্বাস্থ্যকর পছন্দ করতে পারে। যাইহোক, প্রতিটি ধরণের মাছ পুষ্টির দৃষ্টিকোণ থেকে স্ল্যাম ডাঙ্ক নয়। EntirelyNourished.com-এর…

  • প্রোটিন কী | বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তার কী ঘটে?

    প্রোটিন কী | বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরের প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তার কী ঘটে?

    প্রোটিন আমাদের শক্তি সরবরাহ করে এবং পেশী, হাড়, নরম টিস্যু এবং হরমোন এবং এনজাইমগুলি মেরামত এবং তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়।আপনি যদি 50-এর কাছাকাছি একজন মহিলা হন, তাহলে আপনি হয়তো সোশ্যাল মিডিয়ায় বা প্রভাবশালীদের কাছ থেকে পরামর্শ দেখেছেন যে আপনাকে মধ্যজীবনে প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তা নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়। এই ধরনের সুপারিশগুলি সুপারিশ করে যে একজন 70 কিলোগ্রাম মহিলার…

  • সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি & খাওয়ার নিয়ম | যৌন অক্ষমতায় ভুগছেন

    সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি & খাওয়ার নিয়ম | যৌন অক্ষমতায় ভুগছেন

    আমরা সবাই জানি রসুনের উপকারিতা অনেক। সেক্সে রসুনের উপকারিতা কি রসুন আমাদের শরীরের জন্য যেমন অনেক উপকারী তেমনি যৌনতার জন্য রসুনের উপকারিতা রয়েছে। সবার মুখেই শোনা যায় রসুন খেলে সেক্স বাড়ে বা অনেকবার সেক্স করা যায়। এটা যেমন সত্য, এখানে অনেক মানুষ ভুল. চিকিৎসক ও গবেষকরা বলছেন, অকাল বীর্যপাত, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন, কম সেক্স ড্রাইভ বা…

  • কাঁচা রসুন | খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম, উপকারিতা ও ক্ষতি

    কাঁচা রসুন | খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম, উপকারিতা ও ক্ষতি

    আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম জানেন না এবং তাদের জন্য আজ এই লেখাটি লিখছি। খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম না জানার কারণে আমরা অনেকেই এই মহৌষধটি খাওয়া থেকে বিরত থাকি। এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আমি আপনাদের খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম বলব। খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার নিয়ম…

  • Sex Video | পর্ণগ্রাফি দেখার ফলে  গোসল ফরজ হয় কিনা

    Sex Video | পর্ণগ্রাফি দেখার ফলে গোসল ফরজ হয় কিনা

    প্রশ্ন: গোসল কাকে বলে? কোন কোন কারণে গোসল করা ওয়াজিব হয়? গোসলের সঠিক নিয়ম কি? গোসল ফরয হওয়া অবস্থায় নিষিদ্ধ কাজ সমূহ কি কি? Sex Videoউত্তর: গোসল এর আভিধানিক অর্থ-ধৌত করা।পারিভাষিক অর্থ- ইবাদতের উদ্দেশ্যে, নির্দিষ্ট নিয়মে, পবিত্র পানি দ্বারা সর্ব শরীর ধৌত করার নাম গোসল। (ফিকহুল মুয়াস্সার, মুজাম্মা মালিক ফাহ্দ, পৃঃ ২৮) গোসল সাধারণত দু’প্রকার।…

  • Blue film / কিভাবে ব্লু ফিল্ম দেখা একেবারে ছেড়ে দিতে পারবে

    Blue film / কিভাবে ব্লু ফিল্ম দেখা একেবারে ছেড়ে দিতে পারবে

    ফিল্ম দেখা ছেড়ে দিয়েছিল; কিন্তু ভুলে গিয়ে একটি ফিল্ম দেখে ফেলেছে। এখন জানতে চাচ্ছে কিভাবে Blue film দেখা একেবারে ছেড়ে দিতে পারবে DOWNLOAD NOW আরো পড়ুন ,….. WIFE CHEATING ON HUSBAND | ইসলাম কি বলে ? এক স্ত্রী দুই স্বামী হারাম কেন ? KALEMA | কালেমাঃ বাংলা উচ্চারণ, অর্থ, আরবি ও অডিও সহ BOOKS /…